第一节：破冰，热身；
第二节：主题宣讲；战略、流程设计、细节把握、齐心协力、目标完成；
第三节：公布游戏规则；
第四节：选每队领袖；
第五节：对抗竞赛；
第六节：总结反思；
讨论题目： 
1、当战略定下来以后，流程的重要性是什么？ 
2、流程的设计根据是什么？
3、错误的流程让我们付出的代价是什么？
4、一个正确的流程会让我们之间的配合产生怎样的力量？
5、流程中细节完善的重要性体现在哪里？
备注：
1、 每组人数在15人到3
人之间，两组以上，偶数组；
2、 每组一个助教，负责维持秩序、记录成绩；
3、 老师助教一人，负责公示各组成绩；
4、 物料所需：白板一块，白板纸若干（每组一张），秒表每组一个，毛巾每组一个，纸巾每组一盒，大浴巾每组一个（铺在地上垫衣服，以免弄脏用），麦克风两支，音响一套（接电脑、接麦克），红领巾或丝巾每组一个，手套（每组两付），直径在2厘米左右的粗绳（每组一根，大约2米）。
5、时间需要从早上9：
开始到下午大概4点左右结束，中午休息吃饭一个小时；
6、学员穿着便装或运动装，穿球鞋或运动鞋，头发需卡好卡紧；